什么叫湿气？湿气不是水，也不是汽水，而是身体的液态垃圾。大家往往以为湿气是小事！湿气是万病之源，从来不孤军奋战：湿气，遇寒为湿寒；遇热为湿热；遇风为风湿！还有暑湿、痰湿！湿气，被视为引发及恶化疾病的关键。

在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出人体湿气重，由此影响健康。

湿气在哪里，病就在哪里

??湿气在哪，哪里就痛??虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌：人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。??万病之源就是寒湿体质，所以要把湿气和寒气排出。

湿停在脸——就会出现面色暗沉、口唇色乌、眼眶暗黑、有黑眼圈、眼泡浮肿、脸肿、毛孔粗大、皮肤油、长痘痘。

湿停在肺——就会出现胸闷气短、上楼气喘、哮喘、睡觉打呼噜、咳嗽痰多、痰稠色白、头胀头疼、没有精神、懒得动、皮肤病、湿疹、风疹、大便不成形。

湿停在脾——就会出现腰粗、将军肚、食欲不振、胃胀气、皮肤发黄、肌肉不实、大便溏薄、乏力没劲、身体困重、没有精神、懒得动、贫血。

湿停在肾——就会出现两腿沉重、部分出现腿肿腿胀、腰困腰乏、在膝关节或手臂以下容易出现湿疹、没精神、懒得动、一点力气也没有。

湿停在关节——就会出现颈椎僵硬、胀痛、后背发紧、腰困乏、腿疼沉重或骨关节酸疼、头发出油、易脱发。

湿停在血管——就会出现气血运行不畅，久而久之血粘稠度高、血脂高、脂肪肝。

湿停在男人身上——就会出现阴囊潮湿、大腿两侧潮湿、多汗、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动，易引发前列腺疾病，如尿痛、尿频起夜等。

湿停在女人身上——就会出现脸上长斑、月经不调、经期血块、痛经、乳腺增生、子宫肌瘤、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动。

寒湿是万病之源：体内的阳气不足，身体虚寒，湿气过盛??虚则寒—寒则湿—湿则凝—凝则堵—堵则瘤—瘤则癌！??虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌：人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。

??万病之源就是寒湿体质，所以要把湿气和寒气排出。

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