大暑丨午时阳光一盏茶,闲似小神仙
? 『时之诗』 燎沉香,消溽暑 鸟雀呼晴,侵晓窥檐语 叶上初阳干宿雨 水面清圆,一一风荷举 故乡遥,何日去 家住吴门,久作长安旅 五月渔郎相忆否 小楫轻舟,梦入芙蓉浦 ——北宋 周邦彦《苏幕遮·燎沉香》 物候说 ▼ “六月中,大暑至”,晒伏姜,烧伏香,大暑是一年中最热的时候。虽然高温酷热,但阳气旺盛,也是万物生长最为繁茂之时,古云“大暑至,万物具荣”,在充满生命力的温暖阳光照射下,动物们白日可能提不起精神,绿色植物却在悄然生长。 『大暑一候:腐草为萤』夏之夜,流光腐草出,星星点点的萤火飘然环绕,似丹鸟,似夜光,似宵烛。古时人们眼中,万物皆“化”,草腐化为萤火飞,仿若草木之梦行。 『大暑二候:土润溽暑』大暑过五日,天气最为闷热,南方空气濡湿,土地亦潮。无风的午后,乘凉最好。 『大暑三候:大雨时行』暴雨无常,上一秒晴空灿烂,下一秒大雨瓢泼的日子易渐作日常。大雨时行季,为夏之末。 长夏主脾,清心静气 ▼ 大暑乃是季月,在中医学中,夏至到处暑为“长夏”,长夏属土主脾,可多食粥补益阴液,粥能生发胃津,健脾胃,补虚损,是大暑阴液损耗的最宜滋补之物。 燎沉香,消溽署。大暑之时,水面清圆,荷叶随风轻举,适宜清心静气,闲坐消暑。夏日午后,晴云碧空,虫躁鸟惊,偶有秋风,最是白日闲梦悠情时。 大暑最热 恰是冬病夏治时 ▼ 今天恰好是“三伏天”之“中伏”,冬病夏治的三伏灸“中伏贴”也在火热的进行中。三伏灸是我国独有的养生保健疗法,适应天时,顺节气养生,广受追捧。 三伏灸最擅长的,是利用夏季三伏天阳气最旺之时,使用药物促人体阳气,以治疗冬季困扰人的慢性病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻等。 国医堂亦独创了儿童天灸和扶阳全身艾灸,值得体验。 大暑 来碗冰冰凉凉的烧仙草,清热消暑 ▼ 南方有句谚语“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”,“仙草”也就是凉粉草,而以此制成的烧仙草可谓消暑美食,不仅在外观、功效上与龟苓膏类似,还有更棒的口味。 大暑来碗冰冰凉凉的烧仙草,能将五脏六腑的闷热烦躁全清除干净,清凉爽口,还能健脾利胃。 仙草为拥有特殊香味的草类植物,养颜美容、可预防中暑。 芋头做成的一种食品,有开胃生津、预防便秘的作用。 花豆富含膳食纤维,可促进消化,预防便秘。 主要营养成分为铁,钙,维生素,果糖,主要食用功效是补血补气,防止冠心病。 枣还可以增强人体的免疫力;有宁心安神、益智健脑、增强食欲的功效,使你更加的年轻。 据传说,后羿在射日之后,西王母赐给了他一种可以成为仙人的药,但这种药被嫦娥吃掉,留下后羿在人间,他发动人们去寻找仙人药,搞得劳民伤财,离心离德,后来只得仰天长叹,心力交瘁而终。 死后,后羿的坟上长出一种草,这种草很快就被移植到各处培育。人们发现,这种草能降温解暑、清心除火,因此命名为“仙人草”。 原来,后羿饱受心火之苦,死后灵魂顿悟,洞察到生命必须仰仗一种能将酷热环境隔绝的清凉的养护。于是,他便化为仙人草,替世人消暑,以平息人们的愤怒。 ? 长夏悠悠,时光徐徐 大暑时节,空气也充满了慵懒的气息 快趁着这金色的时光 找个阴凉的角落歇息 虫鸣音,鸟歌声,人吆喝 静静享受这静谧 微风里泛起轻舟 划入梦中 预览时标签不可点文章已于修改 |
转载请注明地址:http://www.liangfencaoa.com/lfcpzff/5985.html
- 上一篇文章: 5折吃糖水胡佬世家周年庆来啦,承包
- 下一篇文章: 没有了