提问

用一句话形容

你那里的天气有多热？

?

“我这条命，是空调给的！”

“我和烤肉之间，只差一把孜然！”

“打败我的，不是天真，是天真热！”

大暑，夏季的最后一个节气，裹挟着热浪扑面而来，这意味着，我们进入了一年中最为炎热的时节。

大暑

三候

一候腐草为萤

萤火虫产卵在落叶与枯草之间，经幼虫、蛹而至成虫，在盛夏孵化而出。仲夏之夜，林间荧光闪烁，仿若仙境，是难得一见的绝妙景象。

二候土润溽暑

此时土壤内湿气潮润，天气也湿热难耐，在这“上蒸下煮”的时节，来一份清热解暑的绿豆汤，是这个季节惬意的享受。

三候大雨时行

大暑节气常在午后降下大雨，雨势大，但下雨的时间不长，雨后可以稍稍缓解一些暑气。“微风忽起吹莲叶，青玉盘中泻水银”说的就是暑天大雨的情景。

“暑，热也。从日者声。”

——《说文解字》

“暑，煮也。热如煮物也。”

——《释名》

小暑大暑，上蒸下煮。万物蒸煮，骄阳似火。夏天中的夏天来了，大家是如何吃着度过的呢？

头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。在酷热的大暑时节，人们很是注意饮食，在北方将之成为“贴伏膘"。

北方人的习俗是吃面条、饺子、鸡蛋，老北京人还会做冰镇酸梅汤沿街叫卖。

台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为，这个时节的凤梨最好吃，加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来祈求平安吉祥、生意兴隆。

广东有“吃仙草”的习俗，“仙草”又名凉粉草、仙人草，是重要的药食两用植物，有神奇的消暑功效。

大暑

养生

大暑不仅是一个最热的节气，还是一个适合养生的节气。俗话说冬补三九，夏补三伏，在养生保健中，常有“冬病夏治”的说法。

夏令气候炎热，易伤津耗气，来一碗药粥滋补下身体~

“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天虽热，但内脏反而是冷的，吃姜可以暖胃增食欲~

持续的高温天气，不仅带来身体上的不适，还可能出现”情绪中暑“，应戒躁戒怒、遇事学会冷静处理。

大暑

夏季的最后一个节气

一年中最炎热的时节

可是

不经历酷暑

哪等得来清凉

最热的时候来了

秋天还会远吗

你好~夏天里的夏天！

今日大暑，骄阳似火

愿有人陪你

躲艳阳、扑流萤~

我们在苏农

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策划：党委宣传部

材料整合

排版：许梓悦

图片：互联网

责编：肖阳

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