《吴门问医》名医讲堂开课啦！

8月21日下午一点，

《吴门问医》走进拙政园荷花节

特邀南京医科大学教授李汉冲

与您共享荷花养生的文化奥妙

李汉冲：南京医科大学内科学教授

内科主任医生

研究生导师

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红

又是荷花盛开的季节

江南靖士陈志岁《咏荷》诗：

身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。

生机红绿清澄里，不待风来香满池。

荷花的用途很广，

可观赏、可药用、可食用。

荷花从根、茎到花、叶，

无一不可入食、入药。

荷叶能清暑解热；莲梗能通气宽胸；莲瓣能治暑热烦渴；莲子能健脾止泻；莲心能清火安神；莲房能消淤止血；藕节还有解酒毒的功用。

莲藕性寒、味甘。

生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；

熟用，能益血、止泻，还能健脾、开胃。

荷叶性平味苦，有解暑清热、升发清阳的功效，可降血脂、降血压、防治心血管疾病，加山楂泡水，还可减肥。

荷叶可以当做茶泡水喝、也可做汤、做菜食用。

莲子主治心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱等物质。

莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

芯

莲芯性寒味苦，可清心安神。

莲心有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

莲心可泡开水又可煎饮，每日分几次服用，用于治疗高血压效果极好。

福利来啦！

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