今天是重阳节，最适合登高赏景。《最北京》带您去门头沟的山区，感受山里的一份秋意。

门头沟，曾因开采煤矿而出名。

以前咱北京人用的煤球、蜂窝煤有一多半来自这里，门头沟曾为京城发展贡献了“一盆火”。

这是一座废弃的煤窑，洞口依然能看到乌黑的煤矿石。门头沟“乌金遍地下，百宝满山川”的说法名不虚传。

随着城市发展与定位的变化，门头沟最后一家国有煤矿大台矿关停，整个京西地区彻底告别了自辽代至今上千年的采煤史。

门头沟转型为绿色生态涵养区。这座北京的后花园里，有什么好景好物呢？

白虎头村，本是个产煤村。煤矿关停后，村民们的主要收入来源是山上的野枣树。

农科院帮助村民们引进了马牙枣、京枣31、红螺脆和嘎嘣脆等82个优良鲜食品种和6个观赏型枣品种，这下白虎头有了“百枣园”。

受疫情影响，今年来这里采摘的客人少了很多，树上的枣蔫儿的蔫儿，掉的掉，看着都心疼。

据李然品尝，这有点蔫了的树熟枣，反倒特别好吃。您有空不妨来尝尝。

门头沟清水镇的台上村，有一座百草园。

这座大棚是专门种仙草的。

这种的是什么呢？

为了让它们更好的生长，还特意安装了自动浇水设备，看来这仙草挺珍贵。

大棚里种的原来就是它，石斛。石斛被《中国药典》收录，铁皮石斛被卫健委审批为新资源食品和新食品原料。

野生的铁皮石斛被野蛮采集，几乎快要灭绝，售价一度高达10万元一斤。而门头沟台上村现在有了人工种植的石斛，这就实惠多了。

在台上村百草园里，您可以尝尝鲜石斛，试试石斛面膜，配着门头沟特产京西白蜜，喝点鲜榨石斛汁。

除了石斛，百草园还有何首乌、灵芝，欢迎您去看看这人间的众仙草。

清水镇的梁家庄村，主打民宿旅游。

老屋翻建，让乡村美景多了时尚的味道。

这里的民宿一院一景，各有特点。这个院子是黄泥墙配落地窗，古朴自然。

屋里窗明几净，原来的老房柁自成一景，毫不违和。

这个小院配有茶室，圆窗框住了大山的美景，白天树影婆娑，夜晚星空闪烁。

除了喝茶赏景，还可以在热乎乎的山泉水中边泡边观景。

大山中除了水好，就是空气好，民宿依山而建，坐在院子中，就能感受大自然给予的轻松畅快。

清水花谷原来也是挖矿的地方，如今有瀑布、池塘、咖啡屋，修建了步道，成了名符其实的休闲场所。

花谷中各种粮食蔬果正丰收，您可以体验干农活儿的乐趣。

这开着小白花的植物人人都跟它亲密接触过，它是什么呢？

这就是荞麦。成熟后的棱形外壳，就是荞麦皮。

这一大片又是什么呢？

原来是五颜六色的藜麦成熟了。

藜麦是印第安人的传统主食，美国宇航局把它作为宇航员的日常口粮，据说它营养均衡全面，是可以满足人类所需全部营养的粮食。

藜麦可以蒸着吃、煮粥吃，还可以炒、凉拌，欢迎您来门头沟亲手采摘藜麦。

在门头沟区百花山半山腰藏着一个美丽的小村庄——黄安坨村，它隶属于清水镇，距国道15公里。

黄安坨村的苹果很特别。

年中国农业大学在黄安坨村设立了科技小院试验树模基地，种植了很多苹果树，这是北京人最熟悉的国光苹果。

高海拔种植的苹果，果皮嫩、硬度高、耐储存，如果您中意这口儿，可以来百花山黄安坨村，采摘地道的国光苹果。

北京市农业农村局产业发展处、北京市委农工委宣教中心联合助农，今晚《最北京》走进门头沟，感受大山里的丰收季。

相伴登高望远，

共享幸福安康。

最北京