今日10时50分

夏季的最后一个节气

“大暑”正式登场

最热的时候就要来啦！

每年阳历7月23日前后

太阳到达黄经度时

为“大暑”节气开始

它与“小暑”一样

都是反映夏季炎热程度的节令

“冷在三九，热在三伏”

今年大暑节气

正值“中伏”第二天

“蒸煮模式”即将开启

你准备好吗？

酷热的大暑时节

人们更加注意饮食

“头伏饺子二伏面”

北方人的习俗多是吃面条

一勺肉，二勺汤

三勺热油淋上头

堪称夏日美食

广东有“吃仙草”的习俗

“仙草”又名凉粉草

是一种药食两用食材

有神奇的消暑功效

在养生保健中

常有“冬病夏治”的说法

在酷热的伏天

应更加注意修养，调节身心

“暑天无病三分虚”

大暑节气，天气炎热

容易消耗人体的气津

此时应多食用清淡滋阴食物

益气生津，清热消暑

在古人看来，清心静气

才是避暑的最高境界

百百君已经给大家备好了

防暑降温好物

一起消消暑

炎热天气

出门要注意防晒

在家更要备好消暑好物

过个凉爽的夏天

注：以上图片仅供参考，具体以商场实物为准。

你是怎么过夏天的呢

如果你有什么夏日消暑秘籍

快快留言分享

一起度过这个美好的夏天

愿有人能与你

经历大汗淋漓

走过倾盆大雨

一起度过盛夏的苦热