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芹菜炒牛肉：牛肉补脾胃，滋补健身，营养价值高。芹菜清热利尿，有降压、降胆固醇的作用，还含有大量的粗纤维，两者相配既能保证正常的营养供给，又不会增加人的体重。这道菜做法简单，味道很不错。　　小炒泡馍：简称为“小炒”，和牛羊肉泡馍类似，但在做法上有区别：普通泡馍是煮出来的，而小炒则是炒出来的。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！　　茶树红汤肥牛：肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。说了这么长时间，不过是同大家共享佳肴而已，用它招待好友再好不过了，你喜欢这些美食吗？　　黄金玉米烙：玉米的营养是非常丰富的，玉米中钙含量接近乳制品，玉米中维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。玉米还可降低人体胆固醇。一道高营养的美食，经常吃点对人身体有好处。　　上汤娃娃菜：主要食材是娃娃菜，主要烹饪工艺是煮，而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。娃娃菜洗净后从中间剖开，劈成四段备用，蒜头切成片，皮蛋切成粒状。娃娃菜焯水后备用。锅里加精制油，蒜片和皮蛋爆香，加水和鸡汤，再将青红椒丝放入锅里稍煮片刻。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！　　小丸子烧仙草：仙草属唇形科凉粉草属，一年种植可多年受益，具有清暑，解热利尿的功能。说了这么久，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！　　


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