布渣叶

对于王老吉、加多宝，大部分人都是在夏天当饮料来喝的，或用来解馋或解渴或降火或酒桌上代酒。你以为它们真是可随便喝的饮料？不，其实他们也是药，当然成分都是药食同源物质。王老吉加多宝成分有：水，白砂糖，仙草，蛋花，布渣叶，菊花，金银花，夏枯草，甘草。

其中仙草，又名仙人草、凉粉草，性凉，味甘淡，清热利湿解渴，凉血解暑除热毒。用于急性风湿性关节炎，高血压，中暑，感冒，黄疸，急性肾炎，糖尿病等。

蛋花，学名缅栀花，性微寒，味甘，可用作预防中暑、肠炎、细菌性痢疾、消化不良、小儿疳积、传染性肝炎及支气管炎等。

布渣叶，别名：蓑衣子、破布叶、麻布叶、烂布渣。性平，味淡、微酸，功能主治：清暑，消食，化痰。用于感冒、中暑、食滞、消化不良、腹泻。

菊花，《神农本草经》云：“味苦，平，主风，头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹。”疏风清热，解毒，明目。

金银花，味甘，性寒，清热解毒。用于外感风热或温热病初起，发热而微恶风寒者，和疮痈、疖肿，还有热毒泻痢，下痢脓血之证。

夏枯草，味苦、辛，性寒，用于热瘰疬，鼠瘘，头疮，散瘿，结气，脚肿，湿痹。清肝胆郁热。

甘草，味甘，平，生用泄火生津。

也就是说，所用之药皆是寒凉之品，全是用来清热泻火的，虽然都是药食同源物质。其实夏天不管什么体质的人都是不适宜喝这凉茶的，因为夏天人体阳气浮越在外，体内阳气相对不足，根本不适合再喝凉茶。春夏吃姜养阳都来不及，还反喝寒凉之品来伤阳。

如果长期喝，势必会损伤脾胃阳气，久之脾胃阳气不足，表现为食欲差、腹胀、便溏、面黄、消瘦或肥胖、四肢凉、失眠、上火等上热下寒症状。此时不调理，发展下去就会肾阳不足。

那什么人能喝呢？实热证，大渴大热大汗、痤疮目赤口腔溃疡牙疼热咳咽痛便结便血脉数有力者，正在喝的你是么？你确定你是实热而不是虚热么？当然，人体多是虚实夹杂的，包括平人，我认为平人偏虚点，没有纯虚纯实证，这里的虚实只是相比较而言。我女儿在家时偶尔会喝，那是因为她在家时每天吃辣椒酱羊肉卷牛肉卷，舌红苔薄脉数有力，我也就没拦着。

不要一上火就喝凉茶，不要一咽喉肿痛一牙疼就喝凉茶，因为上火也可能是虚火，是真寒假热，咽喉肿痛也可能是少阴寒化证，即四逆汤证。如果虚火而喝凉茶，阳虚者会更虚，阴虚者会阴阳两虚，慢慢可能就转化成四逆了。虚火得引火下行，引到它该到的地方去，具体如何做，待下回分解。

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