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　　今天11时30分，大暑至。今天大暑，夏天的最后一个节气，尽情享受这炽热的阳光吧！

1、气温最高

2、农作物生长最快

3、大部分地区的旱、涝、风灾最频繁

4、抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务最重

5、雷阵雨最多

6、华南地区雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中，35℃以上高温出现最频繁的时期

　　你看这妹子热的，跟没穿一样。

　　刚一上车就吓死宝宝了，乍一看还以为面前这妹子没穿衣服。把我隐形的翅膀都吓掉了。

　　不过，看了这个可是没有人再敢随便说热死了，怕。

　　这不长沙一男子由于中暑，体温高达41℃。严重中暑破坏了其脑部，送医院仅半小时就逝去了。

　　真热死了？真热死了？真热死了？据说！exo高烧72度不还坚持演唱吗？

　　这么热下去也不是个事啊~还好，老天赏脸，昨儿个，各地普降大雨。来看看今天大暑天全国各地是啥样~？

　　预计今明两天，西南涡移出盆地并将继续东移，受其影响，华南西部、江汉、江南西部和北部、江淮等地将先后有过程性强降水,其中广西、湖南、湖北中东部、江西北部、安徽中部、江苏大部等地的部分地区将先后有大到暴雨，湖北南部、湖南北部等地局部地区有大暴雨。

　　等等，老天爷，流量有点大啊，过了！

　　另外，今日至25日，云南将自东北向西南出现一次强降水过程，最强降水出现在今天到明天；另外，广东南部、福建东南部沿海有局地性强降水，降水强度逐渐减弱。

　　在内蒙古东部、华北东部、东北地区等地，未来三天仍有分散性的短时强降水（小时雨量20～40毫米，局地可达50毫米），局地有短时雷暴大风或冰雹等强对流天气。

　　再来 　　买张凉席，一睡变成电热毯了！路上遇到陌生人，相视一笑变熟人了！带小狗出去遛了圈，变热狗了！麻将刚码好，居然糊了！拌个凉菜都得赶紧吃，要不一会就变麻辣烫了！

山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。

营养学家指出，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。

“大暑船”是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴有丰富多彩的民间文艺表演，在浙江台州沿海已有几百年的历史。

福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。有人说大暑吃荔枝，其营养价值和吃人参一样高。

广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。

烧仙草本身也可入药。民谚：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。

大暑时节，老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵御酷暑，而导致中暑等问题发生。

要注意劳逸结合，避免在烈日下暴晒；注意室内降温；保证充足的睡眠；讲究饮食卫生，正确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的侵袭，多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物，最好以这些食材熬粥或煮汤。

如果已经感觉到头晕了，也可以用芳香型植物来缓解头晕。比如新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。

大暑时节，阳气最盛，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病是最佳的治疗时机，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。

比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿等阳虚症疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病。

夏季养生，水也是人体内十分重要、不可缺少的健身益寿之物。水约占人体重量的百分之七十左右，传统消暑的养生方法十分推崇饮用白开水。

比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿等阳虚症疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病。

大暑气候炎热，可以用粥来滋补身体。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。

药粥则对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜，大暑喝粥，可以放一些拇指淮山、茯苓等药材，祛湿效果会更好。

大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。

“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，特别是老年、体弱者，情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至还会引发猝死。

应尽量做到“心静自然凉”。老人可常喝冬虫夏草茶，虫草对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用。

　　天气网提醒大家，夏季全国各个地区天气变化无常。高温暴雨说来就来（







































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