今日早上开始，天空中白云与蓝天进行了激烈交锋。

上午，白云占据上风，在其影响下阳光时隐时现，但到了中午时分，云朵逐渐消散，天空白蓝交错，阳光愈发灿烂。

即便两者斗个“你死我活”，“高温”却始终像个观众，一路相随。昨天最高气温持续“三字头”，不少小伙伴直呼离开空调寸步难行。

明日（22日）我们将迎来二十四节气之一的“大暑”，“炎热天气持续”似乎也应验了这一天的到来。据市气象台预测，未来几天，有大范围35到38℃的高温。

听到“大暑”这个名字，就觉得热热热！“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”则表示炎热至极。

“冷在三九，热在中伏。”因为这时正值"中伏"前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务都很重要。

饮食方面，广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。

仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。

22日：多云间晴，局部有雷阵雨，各地最高气温34℃到36℃；

23到25日：晴间多云，各地最高气温35℃到38℃。

22日：多云间晴，28℃到35℃；

23到25日：晴间多云，28℃到36℃

采写：钟履双通讯员李翠华

编辑：瑞儿

校对：王小雪

编审：田芳

值班编委：樊沃夫

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