又是一年大暑时，小编表示早已不胜“暑”力，面对闪耀的太阳毫无抵抗力，只能缩在空调屋里吃着冰镇西瓜追剧。作为二十四节气之一，顾名思义，我们都知道大暑是这一年中最热的一天，另外一定要做好防暑降温工作，接下来就由小编为大家科普一些其他方面的知识吧。

　　　　sdfd

大暑，是一年中最热的节气，正值二伏前后，长江流域的许多地方，大暑经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多，有"小暑、大暑，淹死老鼠"的谚语，要注意防汛防涝。

太阳到达黄经°之时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。这时正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，也是喜温作物生长最快的时期，但旱、涝、台风等自然灾害发生频繁，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。

高温酷热：古书中说“大者，乃炎热之极也。”暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规律，可见大暑的炎热程度了。

台风：“风如拔山怒，雨如决河倾。”诗人陆游形象地描述了台风袭来时的壮观景象。在热带气旋家族中，强热带风暴和台风的破坏力是不言而喻的。于是，它们理所当然地成为夏季天气舞台上的主角。

山东南部：“喝暑羊”

山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。想不到吧，还有人在大热天气喝热腾腾的羊肉汤，不过，营养学家对此进行过深入研究，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。还真是长见识了！

福建莆田：吃荔枝“过大暑”

福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。荔枝含有果糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。

广东：吃“仙草”

广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。

台湾：吃凤梨

大暑期间，我国台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。

werwer

除去知识，还有一些关于养生的小建议要告诉大家。关于夏天防晒，主食方面全麦食品具有极好的防晒效果，西红柿则可以说是防晒能力最佳的“MVP”，所以多吃西红柿可以防止晒黑，且熟吃比生吃效果更佳。还有富含维C的水果、含有胡罗卜素的蔬菜等等，当然补充水分更是不可忽视的，而西瓜就是一个不错的选择。

sdfd

所谓“知己知彼，百战不殆”，在了解了这些知识之后，相信大家都对大暑有了进一步的认识，如此一来岂不是就可以做出打败大暑的完美作战计划了？最后，祝大家有一个清凉快乐的暑假。

end

赞赏

长按







































白癜风哪里治疗
口碑好的白癜风医院