夏天胃口不好吃不下饭教你在家自制凉粉,材
最近这个天气是越来越热,大家有没有觉得胃口也跟着越来越差(不过好像也算一种减肥方式哈~),这种时候如果来上一碗爽滑弹牙、咸酸麻辣的凉粉,说真的,我能干掉三大碗。 但是外面买的不放心,那今天小西就教大家在家自制凉粉,过程简单,包教包会。 用料: 绿豆凉粉克 黄瓜1根 蒜蓉适量 辣椒数量 菜籽油适量 辣椒面适量 芝麻少许 酱油适量 陈醋适量 白糖少许 步骤: 1、准备绿豆淀粉和水,比例为粉:水=1:5 2、取与淀粉1:1的水,与淀粉混合充分,调制出绿豆淀粉水 3、剩下的水再锅中烧开,慢慢倒入淀粉水,快速搅拌同时转小火 4、搅拌均匀后转中火继续煮5分钟,直至半透明,整个过程一定要不断搅拌 5、煮好后,倒入刷好油的大盆中晾凉,这个过程大概需要3~4个小时 6、在凉粉晾凉的过程中做凉拌酱汁,首先烧热菜籽油,烧好的菜籽油倒入碗中,过一会后加入辣椒面 7、最后加入适量炒香的白芝麻、酱油、陈醋、糖 8、晾好的凉粉,同刀刮刮成长条,也可以用刀切成长条 9、在碗底部铺上黄瓜,再铺上凉粉,最后铺上黄瓜丝、蒜蓉、辣椒圈、香菜 10、最后淋上酱汁就可以开吃了 是不是超级简单,赶快回家自己试试看吧。 美食张扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |
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