吃安眠药，虽能解一时不眠，但却担心副作用；用中药调理，虽吃的放心，却嫌它效果太慢无法忍受。治失眠，真是让失眠患者吃也不是，不吃更不知如何是好。难怪许多失眠患者痛苦的说：“失眠，我拿失眠来拯救你”？一项调查显示：“人不吃饭能活20天，不睡觉只能活5天”中国有近数亿人失眠，其中有约70%的人不知道自己是失眠症，更没有意识到他的危害性！

失眠的根本原因是由于人们工作生活压力的加重和老龄化、心、肾、肝、脾、脑阴阳失调等因素导致大脑松果体分泌的褪黑素减少，对脑神经过度兴奋抑制功能降低而出现失眠多梦，注意力不集中，严重者头晕，头痛，乏力，心慌气短，继发脑缺血缺氧，记忆力减退，脑萎缩，脑血栓，心肌缺血，冠心病，休克,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

中老年人：失眠导致多种疾病

上了年纪，经常睡不好，晚上有点动静就惊醒，时间久了，头晕脑胀，高血压来了，高血脂来了，脑血栓又来了……旧痛不去，又添新痛。唉!这难熬的失眠。

失眠的好坏是人体健康的重要标志，科学研究表明：中老年人长期失眠会引起机体免疫力下降，内分泌失调，并极易加重高血压，心脏病，糖尿病、白内障、中风、肥胖等疾病，最长可缩短寿命18年左右。

女性人群：失眠导致色衰珠黄

只要晚上睡不好，没二天准是黑眼圈、非洲脸，容颜惨淡，瘦态尽显，被同事们称为“小老太婆”。失眠久了，各种问题都出来了，便秘、烦躁、皮肤暗淡粗糙、经期不稳、更年期提前等。

专业美容师告诉我们：“如果女性得了失眠症，不可能有皮肤细腻与健康活力的身体；等待她们的将是黯淡无光、干涩粗糙的皮肤和黄褐斑、皱纹逐渐增加的脸、内分泌失调的身体，直至渐渐老去。”

上班族：失眠影响工作效率

工作压力，关系处理，养车养房，常常使本应安然的白领们难以入睡，长此以往大脑得不到正常的休息，出现记忆力减退、头晕头痛、身体疲乏、头发脱落，形成恶性循环，反过来影响着工作、生活!

学生：失眠导致考试成绩下降

不知怎的，孩子的成绩逐渐走下坡路，找老师问同学，都没找到原因，无奈之下，找家教，增加学习时间，几乎没有多大改观。被逼之下，孩子移居：“晚上睡不着”，找到了病根！

书包越来越重，老师留的作业越来越多，独生子女家长的期望越来越高，学生所承受的压力越来越大，导致睡眠越来越差；从而导致记忆力下降，精力不集中，学习成绩自然下降！这里提醒家长一句，良好的睡眠是健康成长的重要因素！

失眠为什么难治及西药的弊病?

睡眠是维持生命活动的重要生理活动，只有通过睡眠，才能使人的精力和抵抗力得到恢复，但现代快节奏、高压力的生活却常常使人“夜不能眠”。然而现有西药只是从能睡着觉入手，安眠药越吃越多，有的吃到8~9片还睡不着，且有成瘾性，损害肝肾等人体重要器官；单纯服用或补充褪黑素完全不能修复松果体使起自身分泌褪黑素的使用，随着失眠的年限上升大脑松果体分泌褪黑素功能加速下降，甚至完全丧失分泌褪黑素的功能！现有中药及中成药又因无法穿透血脑屏障而收效甚微，断送最佳治疗时机，使失眠成为危害人类健康的一大隐性杀手。

中医关于失眠的辨证论

1、从五脏论治有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。　提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治　体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调，使人机能处于亢奋状态，从而睡不着。

2、从精神情志论治精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张　型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3、从昼夜节律论治人体　的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠　―觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗失眠。

4、从心肾相交论治所有的失眠都是“火不归根”引起的，所有的治疗方案，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。

5、从肝脾论对引起失眠的根本原因，大脑松果体内分泌紊乱的因素，采用疏通脑络，养精益髓之品，使松果体自身成倍分泌褪黑素，快速激活松果体内分泌功能，不同于以往单纯补充褪黑素，使自己的松果体产生惰性，丧失分泌功能。从而有效根治失眠

王培业

中医主任医师、教授、名老中医。医院特聘教授。申请中药发明专利四项，研发特效药方50多个，主张“专病专治”，疗效显著。

每个人体质不同，如果您有脾胃病、高血压、失眠、冠心病、脑梗塞、糖尿病、湿疹等其它疾病困扰，建议您咨询专业医师问诊。

王培业教授

坐诊时间：11月6日敦化世医堂

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