益母草的功效与作用、禁忌和食用方法益母草的营养价值益母草怎么吃才好

益母草其性微寒，味苦、辛，性凉，无毒。可活血调经、去淤生新、利尿消肿。为历代医家治疗妇科疾病之要药。

益母草又名野天麻、坤草、红花艾、益母蒿、小暑草、四棱草、月母草、野油麻、旋风草、油耙菜等，是一种唇形科一年或两年生草本植物，生于山野荒地、田埂、草地、溪边等处，全国大部分地区均有分布。6－8月开花，7－9月结果。

现代医学研究证明，益母草含益母草碱、益母草定、水苏碱、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。近代发现益母草有利尿、降压、消除尿蛋白作用。肾病高血压、肾病综合征、高血压肾病之浮肿、蛋白尿等用之最为恰当。据现代临床及动物实验证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，又有养颜功效。

1、治疗产后子宫出血，子宫复旧不全，月经不调或月经过多：取益母草20克，水煎服之。

2、脑血栓：益母草30克，水煎服，每日3次，10天为一个疗程，一般需连续服用2～4个疗程。血压偏高者加用降压药，以保持血压稳定。

3、治疗女性痛经：延胡索8克，益母草15克。水煎服用。

4、治疗中心性视网膜脉络膜炎：取益母草全草干品克，加水毫升，暴火煎30分钟取头汁；药渣再加水～毫升，煎30分钟，两次煎液混合，分早晚两次空腹服，一般15天左右见效，试治24例，均有不同程度的疗效。

5、治疗妇女不孕症：杀1只即将下蛋的黄母鸡，去内脏后将益母草鲜品30克，置其腹内，加入盐、姜、米酒后再将鸡放入大碗内加少量清水，文火炖熟烂后睡前吃。

6、前列腺肥大症：益母草30～50克，柳根白皮60～80克，随症加减，每天一剂，水煎服。

7、治疗小儿惊悸、抽搐：人乳适量，童子益母草叶柄7根。加水适量，隔水蒸后去渣服用。