大暑简介

时间

年7月22日

六月廿九星期六

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”，是一年中最热的时期，气温最高。

自然界和机体阳气最旺之时的千金一刻，冬病夏治的最佳时机。你必须要抓住这个“天时”！保你秋冬不病，助你旧病尽去！

过好大暑！一年身体健康无病痛！

大暑习俗

三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。

台州椒江人还有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗，姜汁能去除体内湿气，姜汁调蛋“补人”，也有老年人喜欢吃鸡粥，谓能补阳。

荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。

仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源，有神奇的消暑功效！

新码头让你吃出健康——大暑养生新品

功效：

补气、益肺、祛暑、生津

作用：

用于气虚咳嗽，暑热烦躁，津伤解渴，头目不清，四肢倦乏

台湾枸杞叶

功效：

枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用

作用：

补肝益肾、生津止渴、祛风除湿、活血化瘀

功效：

益母草是一种常见的中药，主要治疗妇女月经不调，由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，还具有养颜的功效

作用：

益母草碱的特性，可以证明目前来说益母草对心血管系统有一定的保护作用。具有抗血小板凝聚的作用，对肠的平滑肌有一定的作用，可能对肾脏有一定的辅助作用

功效：

疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，凉血止血

作用：

抗凝血，降血糖，降血压，降血脂、降胆固醇、抗血栓形成的抗动脉粥样硬化，抑菌、抗炎，抗病毒、抗疲劳，抗丝虫病，解痉、抗溃疡，改善肠功能、润肠通便及减肥，治疗痤疮效果佳，可治疗面部褐色斑

功效：

可以清热利湿，清热、止尿、利尿，主治感冒、鼻出血、哮喘、痰中带血，亦可配方治肾炎

作用：

冰草草质柔软，富含天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴又补充营养盐分，是一种高营养价值的蔬菜

这个夏天跟着“新码头”一起“野”起来！

”新码头“餐厅地址

贺州八步远东江滨华府二楼

（维也纳对面建行楼上）

订餐热线

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大暑你一定要吃

大暑吃姜！不劳医生开处方！

这个时候吃姜可以有以下这些好处：

注意事项：吃姜别退皮，早午吃最好！

大暑多吃“苦”的东西

苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。

苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉，有利于人们在炎热的夏天恢复精力和体力，减轻或消除全身乏力、精神萎靡等不适。

大暑时节最重要就是：补脾健胃！此时补脾健胃，有奇效！

补脾健胃8大食物（建议收藏）：

四大神汤↓

大暑四要素

①预防情绪中暑

②忌大量饮水（冷水）

③忌单纯进补

④益气养阴的食物不可少

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