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大暑已过

一年中最热的时候到了

虽然大暑是夏季的最后一个节气

但是对于“夏天常在”的深圳

或许不是结束而是开始

深圳就要进入“上蒸下煮”的模式了

你准备好了吗？

大暑究竟会热成啥样？

还是用气象数据说话

根据深圳国家基本气象站的统计数据，-年大暑当天深圳的平均气温为28.5℃，历史极端高温为36.6℃，出现在年。当天出现降雨的概率则为67%。不管下不下雨，出门备伞是对这个时节的尊敬，能为我们在这高温酷热的日子里带来一丝清凉。大暑节气是华南地区日照最多、气温最高的时期，也是35.0℃以上高温天气出现最频繁的时间。大暑后15天深圳的平均气温为28.5℃，平均最高气温为32.1℃，平均最低气温为25.7℃。如果单看这些数据还不能直接感受到热度，接下来再看看炎热天气（日最高气温≥33.0℃）。根据气象资料，大暑后15天深圳出现炎热天气平均有5.7天，出现高温天气（日最高气温≥35.0℃）平均有0.7天。一般来说，连续数天（3天以上）的高温天气过程被称为高温热浪。历史上深圳也曾出现过高温热浪的天气。年7月31日至8月4日，深圳出现连续5天的高温天气。大暑时节，深圳的降水也较多。大暑后15天深圳的降水量.3毫米，比小暑节气增多了8.4%。当高温天气遇到雷阵雨，就像在下“开水”。

舌尖上的节气：

大暑吃点啥

正所谓“热在三伏”，民间都有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗，据说此类中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。

大暑节气，在广东一些地方，流传着“吃仙草”的习俗。公开资料显示，仙草又名凉粉草、仙人草，是重要的药食两用植物资源。由于其具有消暑功效，在夏日颇受欢迎。它还可以做成“烧仙草”，是一种消暑的甜品。

而每年大暑这天，福建莆田人家素有吃荔枝、温汤羊肉和吃米糟的习惯。荔枝香甜可口自不必说，温汤羊肉也是一道富有营养的美味佳肴。山东一些地方有“喝暑羊”的习俗。“喝暑羊”即喝羊肉汤，据此前媒体报道，在枣庄市，市民大暑这天会到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。炎炎夏日，酷热难耐大家请收好这份温馨提示从容应“烤”●高温热浪使人体感觉不舒适，容易引发中暑和心脑血管等疾病。高温环境下长时间在外的人们要采取必要的防暑降温措施。●天气晴热，紫外线强度强，大家在防暑的同时也特别要注意防晒，特别是午后应避免在太阳下暴晒，“哪凉快哪待着去吧”，就是字面意思。●持续高温天气容易使人疲倦、烦躁和发怒，应注意调节情绪，保证充分休息。

健康小科普

7月16日至8月24日

今年三伏天有40天！

大家防暑降温的同时

注意这9条禁忌不要犯

转给你关心的TA！

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天气炎热你们准备吃什么解暑呢？快和发布君说说~

内容来源：晶报、深圳天气、央视新闻、中国新闻网

编辑：林一瑛

责任编辑：冉亚娉

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