今日大暑,愿君夏安
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白癜风怎么治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180620/6341411.html 今天16时37分 迎来大暑节气 热浪滚滚、万物蒸煮 一年中最热的时候到了 大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是我国一年中日照最多、气温最高的时期。大暑三候一候腐草为萤：盛夏时节的萤火虫，因产卵于枯草上，孵化以后从枯草中飞出，被古人误会为是腐草变成的。二候土润溽暑：暑，溽湿也，土之气润，故蒸郁而为湿。大暑时节，天气变得闷热，土地也很潮湿，大地犹如一个巨大的蒸笼，暑俗称龌龊热是也。三候大雨时行：自入伏以来，风雷暴雨时而大作，大暑时节更加肆掠，然而到大暑后期，每一场雷雨之后，大地的燥热似乎都会悄然减弱，天气开始向立秋过渡。大暑·养心 睡觉“宁心”夏天要有充足的睡眠，“热天睡好觉，胜吃西洋参”。饮茶“安心”用金银花、金莲花、百合花这三种花一起泡茶喝，可以起到清心火、清热解毒的作用。喝粥“健心”喝粥养生是大暑时节比较好的选择，暑天喝粥不但可以生津止渴，清凉解暑，还能补养身体。大暑·习俗 “大暑”节气 各地的习俗很有特色 送“大暑船”活动 在浙江台州等沿海地区沿袭至今 “大暑船”内载满各种祭品 渔民轮流抬着“大暑船” 在街道上行进 以此寄托 五谷丰登、生活安康的寓意 “大暑”节气的民俗 更多体现在吃的方面 山东南部地区有“喝暑羊”的习俗 不少市民在“大暑”这天 到当地的羊肉汤馆“喝暑羊” 喝得全身大汗淋漓 据说这样可以排出体内毒素 有益健康 “（农历）六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。” 广东很多地方 在“大暑”时节有“吃仙草”的习俗 仙草又名凉粉草、仙人草 茎叶晒干后可以做成烧仙草 有神奇的消暑功效 “头伏饺子，二伏面” 很多人在暑热正盛时酷爱吃面 无论是浓郁的炸酱面 还是淋上浇头的油泼面 都能让人“汗”流满面 人体内滞留的潮气和暑气 也能在大快朵颐中被排出体外 大暑·养生 苦味食物不仅清热 还能解热祛暑、消除疲劳 适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物 可健脾开胃、增进食欲 大热天 如果有人提醒你多喝水 那绝对是真爱 因为此时人体的水分消耗很大 需要及时补充水分 还可以饮用绿豆汤、菊花茶等 出汗较多时可饮用糖水、盐水 以补充盐分和矿物质 “大暑”时节天气持续高温 人们易动“肝火” 常常无精打采、食欲不振 或许身体还没中暑 情绪却已“中暑” 不觉间 已到夏季最后一个节气 这个夏天 是否有人与你一起 看过东边日出、西边雨 听过池塘里的蛙声和枝头的蝉鸣 嗅过半亩方塘的荷花香 扑过夜色里飞舞的流萤 ...... 躲过了白日骄阳看过了夏夜繁星时序交替 生生不息 用不了多久 又是一个 秋高气爽、硕果累累的秋天 你好，大暑 愿君夏安 —END—您可通过本 |
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