1、一有风吹草动就感冒，每次流感都跑不了；

2、疲惫，有心无力，干点活儿就累；

3、伤口不容易愈合，破个口子要红肿很长时间；

4、胃肠不好：吃偏油、偏生冷的食物，常常腹胀、腹痛、拉肚子；

5、容易过敏。

如果你有上述症状，很可能是免疫力低下，也就是我们常说的易病体质。

免疫力低！

免疫力是人体的防御机制，免疫力低下，最直接的表现就是容易生病，常出现皮肤疾病，像青春痘、湿疹、过敏性皮炎；经常感冒、发烧，身体容易感染、发炎。

现代医学：免疫系统可以识别并杀灭自身的突变细胞，使突变细胞在来形成肿瘤之前就被清除掉。免疫力低下人群，更容易患癌，且癌症恶化更加迅速，会大大缩短有效治疗时间！

01

中医提高免疫力

免疫力低根据中医基础理论辨证，一般多考虑是气虚或者气血不足等引起的临床表现，“气”由“脾”生，我们

常说的“脾气”，这个词就是这么来的。当然，中医理论中的“脾气”不是生气。中医认为，“脾”是人体能量的大本营，是提供营养物质的源泉，肠胃分解吸收的营养，经脾变成“血”，由“气”传递给各个身体组织，这个气弱了，血液传递不到，营养过不去，毒素排不回，时间久了就容易生病。

再者中医认为，“气”有防御作用，气虚时身体防御能力下降，就容易受外部邪气袭扰，出现感冒、发烧等症状。

02

健脾、养血、益气

中医提高免疫力以健脾、养血、益气为主

四味药材有奇效：

1.何首乌:补益精血，固肾乌须，用于精血亏虚，头晕眼花，腰膝酸软；

2.黄精：润肺滋阴，补脾益气，饮食无味，肾虚精亏，头晕；

3.灵芝：补气安神，止咳平喘，用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气；

4.大枣：补中益气，养血安神，脾胃虚弱，血虚萎黄，心悸失眠，心神不安。

活力茶：

黄精、灵芝，又称作仙家余粮，是滋补圣品，

《活力茶》以何首乌、黄精、灵芝、大枣等滋补圣品研磨调制，集天地精华，按君臣佐使科学配伍，日常饮用能够快速补充正气，增强免疫力，恢复人的精气神，长期饮用可延年益寿，增强活力，让你比同龄人更年轻！

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改善体质，活出健康

中医讲究顺应自然，除了常饮《活力茶》，保持良好的生活习惯，保持心情舒畅同样重要。适当运动，保证充足睡眠，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。如果你经常生病，体虚体弱，点击下方在线问诊，我来给你针对性的解答。

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